برچسب ها
درد‌های زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند، اما بعضی درد‌ها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند. با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند دارو‌های بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران با اشاره به اینکه کنترل وزن اصلی‌ترین راه پیشگیری از آرتروز زانو است، گفت: ورزش و اصلاح ارگونومی محیط کار و زندگی می‌تواند از بروز آرتروز جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۵۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
ستاره ایرانی پورتو علی‌رغم پایه‌گذاری برتری تیمش مقابل اسپورتینگ با یک اتفاق نگران‌کننده مواجه شد.
کد خبر: ۲۵۳۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
بیماری آرتریت روماتوئید می تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را کاهش دهد، بر قدرت تحرک فرد تاثیر بگذارد و باعث آسیب مفاصل شود که با پیشرفت بیماری تشدید می‌شود.
کد خبر: ۲۴۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
متخصصان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان درد زانو را در منزل درمان کرد.
کد خبر: ۲۳۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
دانشمندان می‌گویند تزریق بیش از حد کورتیزون می‌تواند تخریب غضروف و مفاصل را تشدید کند.
کد خبر: ۲۳۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
درد در ناحیه ی زانو یکی از مشکلات رایج است که بیشتر افراد با آن مواجه هستند.
کد خبر: ۲۱۶۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
دانشمندان آمریکایی می‌گویند نوع دویدن افراد می‌تواند خطر آسیب دیدگی را در آنها افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
حقوق شهروندی ایجاب می‌کند که هنگام استفاده از آسانسور به نکات اشاره شده در این گزارش توجه کنیم.
کد خبر: ۲۱۰۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
«اگر دچار مشکلات پا درد یا زانو نیستیم برای یکی - دو طبقه از آسانسور استفاده نکنیم. با این کار هم در مصرف انرژی صرفه‌جویی می‌کنیم، هم مانع استهلاک آسانسور می‌شویم و هم به عضلات‌مان کمک می‌کنیم.»
کد خبر: ۲۰۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
یک متخصص ارتوپد معتقد است عارضه شایع درد زانو در سنین جوانی و بروز نرمی کشکک زانو به سبک زندگی و تغذیه نامناسب بستگی دارد.
کد خبر: ۲۰۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
درد در قسمت فوقانی یا جلوی زانو دلایل مختلفی دارد و محل دقیق درد ممکن است نشانگر مساله‌ای زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۱۸۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت می توانند هر یک به مینیسک زانو، غضروف جاذب شوک، آسیب برسانند. فرد مبتلا به پارگی مینیسک ممکن است قفل شدگی زانو یا احساس ناراحتی هنگام پایین رفتن از پله ها را تجربه کند.
کد خبر: ۱۷۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
سلامت زانوهای انسان تنها به خود این مفاصل وابسته نیست، بلکه برای بهبود عملکرد و احساسی که در آنها دارید باید از تمام عضلاتی که اطراف زانوها قرار گرفته اند نیز مراقبت کنید.
کد خبر: ۱۷۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۶۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
درباره یک چهره دوست‌داشتنی در فوتبال ایران
«احمدرضا عابدزاده... عقابی برای همه فصول! مقاومت در برابر دوست نداشتنش کار بیهوده‌ای است!»
کد خبر: ۱۵۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
به طور کلی زانو درد سن و سال نمی‌شناسد و تمام افراد در هر مقطع زمانی ممکن است به آن دچار شوند اما راهکارهایی برای خلاصی از آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۵۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
یک متخصص ارتوپدی گفت: چهار زانو نشستن در افراد باعث افزایش فشار به استخوان‌های زانو می‌شود و عوارض خطرناکی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۵۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
یک متخصص ارتوپدی و جراح زانو گفت: درد ناشی از آرتروز در افراد یکی از چالش برانگیز‌ترین بیماری هاست که با اصلاح سبک زندگی می‌توان از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۵۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
کد خبر: ۱۴۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶